안녕하세요.
라온아띠 5기 캄보디아팀 이유정입니다.
7월 4, 5일 카페 체화당에서 8기 면접심사가 있었는데요!
지난 이틀간 백여명의 멋진 청년분들이 내어주신
<세상을 한 뼘만큼 더 나아지게 하는 100가지 아이디어> 중,
저희 테이블 주제였던
"스마트폰 중독을 예방하는 방법"
결과를 공개합니다 :)
저는 서로 만나서 스마트폰만 쳐다보고 있는게
너무 싫어서ㅠㅠ
온갖 욕을 먹으면서도(!) 아직 피쳐폰을 사용중인데요.
우리나라 스마트폰 이용자들의
하루 평균 사용시간이 무려 8시간이나 된다는데,
여러분들도 아래 아이디어들 한번 구경해보시고
작은것부터라도 조금씩 실천해보면 좋을 것 같아요+_+
일상에서 내가 할 수 있는 방법들
1. 하루 중 휴대폰 안 쓰는 시간 정해두기
2. 약속시간&장소 미리 정해두기
3. 어플 10개 이하로 줄이기
4. 휴대폰으로 자주 연락하는 지인들에게 가끔씩 편지쓰기
+ 우표를 편의점, 일반 슈퍼에서도 팔자!
+ 우체통 옆에 카드로 결제할 수 있는 단말기 시스템을 설치하자!
5. 오프라인 면대면 대화를 활성화하기
예) 팀 과제 회의는 카톡대신 직접 만나서!
6. 친구들과의 모임에서
스마트폰을 먼저 만지는 사람이 밥값or술값 쏘거나 벌칙받기
7. 카카오톡, 페이스북 등의 알림을 무음으로 설정해놓기
8. ‘스마트폰 사용제한’ 주변에 공개선언하기
+어길시엔 어마어마한 벌칙이!!!
9. 버스, 지하철 이동시간에 포켓북 들고 다니기
10. 대화는 “얼굴 마주보며” 하기
(고개는 푹 숙이고, 눈은 스마트폰에 고정하기 없긔!!!!)
11. 메모적기를 습관화하기
12. 카페나 술집에서 모임이 있을 땐, 모든 스마트폰을 테이블 가운데 몰아두기
13. 성적 내기나 다이어트 내기처럼,
단짝 친구들과 스마트폰 덜 사용하기 내기하기
14. 친구들과 만나면 서로 폰 바꿔서 가지고 있기
15. 화장실 갈 때만이라도 스마트폰 두고 가기
16. 스마트폰 비사용자의 사용하지 않을 권리를 존중해줄것!
(....여러분, 욕 좀 그만합시다 엉엉)
17. 휴대폰 충전기 집에 두고 다니기
18. 휴대폰 배터리 하나만 쓰기
이런 제도&규제&기술들이 필요해요!!!
1. 무제한 데이터 요금제 폐지하기
2. 데이터량 쓰는만큼 요금내도록 요금제 방식 바꾸기
3. 초, 중, 고등학생 대상으로 스마트폰 중독예방 교육하기
4. 카톡 유료화하기 (심지어 의견 낸 분도 반대하시던 바로 그...)
5. 교실, 강의실, 회의실 등 특정 장소에서는 3G, 4G 제한구역 설정
6. 일정시간 이상 사용하면 전원이 꺼지는 ‘스마트폰 셧다운제’ 도입
7. 한 어플을 일정시간 이상 사용하면 자동 삭제되고,
삭제되면 일주일간 재다운로드 금지
8. 알림을 10분 정도 늦게 알려주는 ‘딜레이 어플’ 개발
9. 스마트폰 중독 자가진단 어플 개발
10. 하루에 보낼 수 있는 카톡 메시지 수 제한하기
11. 휴대폰 배터리 수명을 지금보다 더 축소하기
12. 스마트폰 광고 줄이기
13. 하루에 사용시간 설정하고, 지날 경우 자동잠금
14. 사용할수록 발생되는 전자파 양을 휴대폰 배경화면에 표시
15. 하루동안 스마트폰 사용시간 측정해주는 어플 개발
16. 가방 안에 휴대폰 보관 주머니 만들기
(사람들이 주로 휴대폰을 손에 쥐고 다니니까!)
17. 모든 전기를 잠깐 꺼두는 “지구를 위한 시간” 캠페인처럼,
잠깐동안 스마트폰 사용하지 않기 캠페인
18. “외로움 극복 캠프” 열기
19. 화장실 문에 스마트폰 보관함 설치하기
20. 대중적인 장소에서는 콘센트 없애기 (휴대폰 충전 방지!)
기발하고 색다른 아이디어들
1. 휴대폰에서 나오는 전자파 양을 배경화면에 표시하기
2. 차량10부제와 같이 ‘스마트폰 10부제’ 실시
3. 청소년들의 스마트폰 사용시간, 내역을 부모님께 문자로 발송
4. 잠금해지 횟수를 표시하고, 일정 횟수를 넘어가면
“이제 그만하자!” “너 쫌 심하다-.-” 등의 메시지 보이게 하기
5. 금연광고와 같이 “썩어가는 뇌 사진”으로 경각심 주기
6. 카페나 식당에 휴대폰 보관함을 만들고,
대화를 하는 동안에는 모두 수거해서 넣어두기
7. 스마트폰을 사용하지 않는 시간만큼 절약된 배터리를
금액으로 기부하는 어플 만들기
8. 오래 사용하면 뜨거워지는 열을 이용해 ‘전기충격’ 주기
9. ‘데이트모드’, ‘공부모드’ 만들기
예) 지금은 데이트중이오니 양해해주시기 바랍니다!
10. 일정거리 이내에 있는 사람과는 메시지, 전화 차단
(대신 직접 말로 하기!)
11. 상대가 카톡을 봤는지 확인하는 ‘1’ 표시 없애기
12. 폰 개통할 때 서약서에 하루사용시간을 정해두고,
어길시에는 벌금으로 요금에 부과하기
[이 게시물은 운영자님에 의해 2012-07-10 14:36:00 단원게시판에서 복사 됨]
